
9 điều cần biết để tránh thiếu vi chất dinh dưỡng cho trẻ em
Dinh dưỡng mẹ và bé - 01/06/2023 06:00SKĐS - Các vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe, tầm vóc và trí tuệ con người. Thiếu vi chất dinh dưỡng được ví như “nạn đói tiềm ẩn”, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ em.

Trẻ chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn có cần bổ sung canxi?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/04/2023 09:08SKĐS - Nhiều bà mẹ thấy con chậm mọc răng, tóc rụng hình vành khăn, hoặc có vẻ còi hơn trẻ cùng tuổi là lại ra hiệu thuốc mua canxi, vitamin D bổ sung cho con. Bác sĩ nhi khoa lưu ý những việc quan trọng hơn là sốt sắng bổ sung canxi hay vitamin.

7 lời khuyên về cách lựa chọn thực phẩm khi mang thai
Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/03/2023 14:01SKĐS - Chế độ dinh dưỡng khi mang thai là vấn đề được quan tâm bởi mẹ bầu nào cũng muốn đem đến cho bé yêu sự phát triển tốt nhất.

Bổ sung canxi đúng cách để phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 29/03/2023 06:30SKĐS - Người ta ước tính rằng, trung bình, phụ nữ mất tới 10% khối lượng xương trong 5 năm đầu tiên sau khi mãn kinh. Để giảm nguy cơ loãng xương, bạn nên tuân thủ một chế độ ăn giàu canxi và tập thể dục thường xuyên.

Phụ nữ mang thai đừng tiếc vài phút đọc bài để con phát triển tốt
Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/03/2023 08:24SKĐS - Cơ thể chúng ta cần canxi để duy trì xương chắc khỏe và thực hiện nhiều chức năng quan trọng khác. Đặc biệt, phụ nữ mang thai càng cần canxi, vì nếu thiếu loại khoáng chất này sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ với sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của em bé.

8 loại thực phẩm giảm ợ nóng, ợ chua do trào ngược dạ dày khi mang thai
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/03/2023 07:03SKĐS - Chứng ợ nóng, ợ chua là một triệu chứng thường gặp khi mang thai. Mặc dù không có gì đáng lo ngại, nhưng chứng ợ nóng, ợ chua có thể gây khó chịu cho bà bầu. Chế độ ăn uống gồm những loại thực phẩm tốt nhất sẽ giảm được chứng ợ nóng khi mang thai.

Các loại thực phẩm nên cho bé ăn để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/01/2023 08:00SKĐS - Sắt là một trong những khoáng chất thiếu yếu đối với con người. Một chế độ ăn uống cân bằng là đủ để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày.

Sữa mẹ rất giàu chất béo và năng lượng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 14/12/2022 17:27SKĐS - Trong sữa mẹ, chất béo chỉ chiếm 26,1% trong sữa mẹ, nhưng nó cung cấp tới 44% năng lượng cần thiết để phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.

Những sai lầm trong nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 13:10SKĐS - Trẻ suy dinh dưỡng do nhiều nguyên nhân, trong đó có nguyên nhân từ các quan điểm sai lầm trong nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ của các bậc cha mẹ đã làm ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, vận động và trí thông minh của trẻ.

Cho trẻ ăn trứng đúng cách đảm bảo dinh dưỡng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 13:08SKĐS - Trứng là thực phẩm tiện lợi, dễ kiếm nhưng cũng rất giàu dinh dưỡng, bởi vậy trứng là loại thức ăn bổ dưỡng phù hợp cho trẻ nhỏ.

Những lưu ý khi dùng sữa cho trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 10:02SKĐS - Sữa (gồm sữa bò, trâu, dê, cừu) là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong thành phần của sữa có đầy đủ các chất đạm, mỡ, đường, vitamin và chất khoáng giúp cơ thể phát triển và khỏe mạnh.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ có bộ xương chắc khỏe
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 07:30SKĐS - Dinh dưỡng tối ưu giúp trẻ có chiều cao tối ưu và bộ xương chắc khỏe, các dưỡng chất cần thiết cho hệ xương cần được lưu tâm trong chế độ ăn.

Dinh dưỡng cho bà mẹ đang nuôi con bú
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 06:54SKĐS - Trong giai đoạn nuôi con bú chế độ dinh dưỡng của bà mẹ ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe của con, vì vậy người mẹ cần quan tâm đặc biệt đến bữa ăn đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết.

Dinh dưỡng trong một số trường hợp bệnh lý khi mang thai
Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/12/2022 21:54SKĐS - Một số thai phụ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiền sản giật... cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý đặc thù phòng ngừa biến chứng cho cả mẹ và con.

Chế độ ăn giúp mẹ khỏe, con khỏe
Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/12/2022 21:53SKĐS - Chế độ dinh dưỡng chính là chìa khoá đảm bảo cho sự phát triển của trẻ cũng như tình trạng sức khoẻ của người mẹ. Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp mẹ khỏe, con khỏe.

Ảnh hưởng của dinh dưỡng đến sức khỏe sinh sản
Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/12/2022 10:40SKĐS - Dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến sự cân bằng nội tiết tố, do vậy ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Phụ nữ dự định có thai hoặc đang mang thai cần chú ý đến yếu tố dinh dưỡng.

Báo động tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em
Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/12/2022 15:00SKĐS - Ở trẻ em dưới 5 tuổi hiện nay có gần 1/3 bị thiếu máu và hơn 2/3 bị thiếu kẽm. Tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng báo động đặc biệt ở trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi.

Vì sao phải bổ sung I ốt vào khẩu phần ăn?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/12/2022 13:09SKĐS - Thiếu I ốt là tình trạng khá phổ biến ở người dân tộc thiểu số và miền núi, việc bổ sung I ốt vào khẩu phần ăn đặc biệt của trẻ nhỏ và phụ nữ có thai là điều rất cần thiết để phòng ngừa nhiều bệnh.

Thực phẩm chứa nhiều sắt và canxi cho phụ nữ mang thai
Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/12/2022 11:08SKĐS - Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con sau này.

Đừng để trẻ còi xương do thiếu vitamin D
Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/12/2022 08:34SKĐS - Trẻ còi xương do nhiều nguyên nhân trong đó có tình trạng thiếu hụt vitamin D. Đặc biệt tình trạng trẻ em vùng dân tộc thiểu số, miền núi bị còi xương khá phổ biến, chủ yếu ở trẻ dưới 2 tuổi.

Các nguồn bổ sung vi chất dinh dưỡng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 06/12/2022 16:12SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là thành phần không thể thiếu để phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ, đảm bảo thai nhi được phát triển tốt nhất. Bà mẹ mang thai cần lưu ý để bổ sung vi chất đúng cách.

Vitamin A và kẽm tăng cường miễn dịch cho trẻ em
Dinh dưỡng mẹ và bé - 06/12/2022 15:51SKĐS - Bổ sung đủ vi chất dinh dưỡng giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và tăng trưởng tốt, ngược lại nếu thiếu vi chất dinh dưỡng, trẻ sẽ còi cọc, chậm lớn, chậm phát triển cả về trí tuệ lẫn thể chất.
Phòng mạch online
Điều trị viêm da do Herpes như thế nào?
SKĐS - Viêm da do Herpes là một vấn đề da liễu thường gặp, gây đau rát, khó chịu và khiến người bệnh tự ti với vẻ ngoài của mình. Vậy khi mắc viêm da do Herpes, cần được điều trị như thế nào hiệu quả?